El trastorno del sueño que puede doblar el riesgo de tener una muerte súbita
Al igual que los problemas cardiacos, la apnea del sueño se ha convertido en una preocupación de salud mundial. La literatura médica estima que en el mundo existen al menos mil millones de personas que sufren de este trastorno del sueño crónico.
Ahora, un nuevo análisis de la literatura concluyó que la apnea del sueño, la forma más común con la que se presenta, es mucho más peligrosa de lo que se pensaba.
Apnea significa "sin respirar" las personas con la versión obstructiva de esta condición tienen una reducción o un bloqueo completo de las vías respiratorias. Esto ocurre de forma repetitiva durante las horas de sueño y puede afectar la calidad de vida de las personas, ya que sienten como que nunca tienen un sueño reparador.
Los riesgos
Los investigadores de la Universidad Estatal de Penn, revisaron 22 estudios, con más de 42 mil individuos y determinaron que las personas con apnea obstructiva tienen dos veces más probabilidades de morir de forma súbita, que una persona sin el trastorno.
"La apnea obstructiva es una condición bastante común que puede tener graves consecuencias", agregó el profesor asistente de la casa de estudios, el doctor John S. Oh.
Cómo saber si la tengo
Si bien, la apnea obstructiva es una de las tres formas que toma esta condición, todas se manifiestan con sintomatología similar, por lo que requerirás de estudios del sueño para reconocer específicamente cuál es la tuya.
Pero las personas con apnea tienen a tener:
- Fuertes ronquidos
- Episodios en los que deja de respirar mientras duerme
- Jadeos durante el sueño
- Despertar con la boca seca
- Dolor de cabeza en la mañana
- Problemas de insomnio
- Irritabilidad
Mientras antes se diagnostique y se tomen medidas, mejor será la condición del paciente. Es que se ha relacionado este problema de sueño con problemas en el sistema nervioso, problemas cardiacos como mayor presión arterial y un aumento en el estrés oxidativo de las células, lo que podría acelerar el envejecimiento.
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