¿Por qué no deberías lavarte el pelo todos los días? Esto es lo que dicen los expertos
- Por Diego Alonzo
La higiene personal es fundamental para las personas, no solo para demostrar una buena apariencia en el día a día, sino también por un tema estrictamente ligado a la salud.
Esto involucra por ejemplo las duchas o lavados de cabello, que pueden variar dependiendo de cada uno. Y es que hay gente que lo hace diariamente, cada dos días o, incluso, una o dos veces por semana.
Respecto al lavado de pelo, hay que tener en cuenta que la frecuencia puede traer efectos negativos. Esto se debe, en parte, a los productos que utilizamos, como el shampoo y acondicionador.
¿Por qué no deberías lavarte el pelo todos los días?
Según el medio Healthline, lavarse demasiado el cabello puede eliminar el sebo que produce el cuero cabelludo, el cual es fundamental para un pelo "sano y brillante".
No obstante, se aclaró que está bien hacerlo una vez que la persona sienta que ya está sucio, consejo que fue apoyado por la destacada dermatóloga de Seattle, Estados Unidos, Elizabeth Hughes.
De acuerdo a lo anterior, la experta recalcó que está bien lavarse el pelo una vez que la persona lo perciba grasoso o lo sienta sucio al tacto.
Al mismo tiempo, Hughes señaló que existen "algunas personas con cabello realmente frágil, que se daña fácilmente con el acto de lavarlo. Esas personas podrían querer lavarse el cabello cada dos semanas".
Cabe mencionar que, si bien el shampoo está diseñado para limpiar el cuero cabelludo y eliminar el exceso de grasa, si se utiliza en exceso puede ser dañino.
"Las personas de 40 y 50 años que todavía se lavan el cabello y se frotan como si fueran adolescentes, están dañando realmente su piel. Se necesita mucho tiempo para arreglar eso", sostuvo la dermatóloga.
"Puede hacer que el cabello se seque"
En paralelo, el doctor y dermatólogo de Nueva York, Joshua Zeichner, explicó hace unos años a Today que "lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede hacer que el cabello se seque y se vuelva quebradizo y provoque irritación del cuero cabelludo".
No obstante, el experto aclaró la importancia de lavarse lo suficiente: "Si no te lavas el cabello con frecuencia, la grasa del cuero cabelludo tiende a acumularse. Esto hace que el cabello se vuelva grasoso y puede promover la caspa".
En tanto, Perry Romanowski, un químico cosmético, indicó al mismo medio que "el proceso de usar el shampoo o el acondicionador en el cabello puede dañar la cutícula del cabello (la capa exterior)".
"Cuando el cabello se seca, no queda perfectamente plano, por lo que hace que el cabello se vea opaco, más difícil de peinar y aumenta las posibilidades de que se parta el cabello", afirmó.
El medio Healthline detalló que los principales ingredientes del shampoo incluyen tensioactivos, agentes espumantes, acondicionadores, espesantes, opacificantes, agentes secuestrantes, conservantes, aditivos especiales y fragancia. Estos pueden variar dependiendo del tipo de producto.
Este artículo está diseñado para informar y no pretende dar consejos o soluciones médicas.
Consulte siempre a su doctor o especialista si tiene dudas sobre su salud o antes de iniciar un tratamiento.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
¿Qué es la bacteria mycoplasma?: El preocupante brote de neumonía que tiene en alerta a Chile
¿Escuchas un zumbido en tu refrigerador? Estas son las razones que podrían provocar el ruido
¿Cómo saber si un perfume es original?
¿Qué alimentos debo consumir para una salud cardiovascular? claves para un corazón sano
Los síntomas del cáncer oral y cuándo acudir al médico
La clave para vivir más años: Estudio internacional revela cómo aumentar tu expectativa de vida
Lo último de tendencia
Mauricio Pinilla aclara historia de "El Rey León" y habla sobre el affaire que tuvo con Coté López
Luis Jiménez se refiere a polémica foto con Martina Orrego: "Hoy todos son moralistas con vidas perfectas"
La emotiva dedicatoria de Leonor Varela a su fallecido hijo Matteo: "Cambiaste mi vida para siempre y para mejor"
¿Lola Melnyck debutará en plataforma para adultos?: Modelo respondió pregunta de un seguidor
"¿Te refieres a que algunos olvidan muy rápido?": La publicación de Coté López tras polémica foto de Luis Jiménez
Cris Mj responde a su expareja tras denuncia por paternidad: "A mi hija no le va a faltar nada si el father es el boss"
Rodrigo "Gallina" Avilés se refiere a su intervención de implante capilar: "Fue la mejor decisión que pude tomar"
La incómoda pregunta que le hizo Cecilia Bolocco a su hijo por su nueva polola: "Ay, ya... No partamos"
Line-UP del Festival de Viña 2025: Esta noche se conocerán más artistas y humoristas
Daniela Aránguiz se sincera sobre su relación actual con Jorge Valdivia: "A mí me gusta otra persona"
Lo último de mundo
Putin ordena "producción en serie" de misiles hipersónicos "Oreshnik"
Escándalo en Perú: Denuncian que programa escolar de alimentos incluía comida para perros y productos vencidos
Prometía curar la depresión en días: Detienen a falsa psiquiatra mexicana tras diversas denuncias en su contra
Gobierno de Hungría invita a Netanyahu para "desafiar" la orden de detención de la CPI
Bebé panda rojo falleció de estrés debido a los fuegos artificiales: "Los ruidos parecen haber sido demasiado para ella"
Lo inmovilizaron con cinta adhesiva: Pasajero intentó abrir la puerta de un avión en pleno vuelo
Lo último de nacional
Video muestra persecución aérea que permitió incautar 2.500 plantas de marihuana en Vicuña
¿Cómo estará el tiempo en Punta Arenas? Revisa el pronóstico para este sábado
¿Cómo estará el tiempo en Coyhaique? Revisa el pronóstico para este sábado
Lluvia y tormenta eléctrica en Puerto Montt: Revisa el pronóstico del tiempo para este sábado
¿Cómo estará el tiempo en Valdivia? Revisa el pronóstico para este sábado
¿Cómo estará el tiempo en Temuco? Revisa el pronóstico para este sábado