¿Tomaste mucho sol? Estas son las señales que indican que estás insolado
Las altas temperaturas y las largas jornadas en la playa o la piscina son ideales para pasar los meses del verano, pero también es común que en este periodo se sufran de insolaciones.
Esta es una condición que ocurre después de la exposición excesiva al calor y el Sol, lo que provoca que el cuerpo sea incapaz de regular correctamente la temperatura corporal y no es capaz de enfriarse de la manera adecuada.
Especialmente entre las personas de pieles más claras, los efectos de los rayos solares son aún más potentes, debido a que no cuentan con una "especie de barrera protectora natural" propia de las pieles más pigmentadas, explicó en Clínica Alemana la Dra. Carmen Bruning, dermatóloga.
Si bien, el enrojecimiento de la piel es una manera fácil de reconocer de la insolación, esta también puede producir otras complicaciones te podrían confundir con el diagnóstico.
Revisa cuáles son otras de las manifestaciones que podrías identificar.
¿Cuáles son los síntomas?
Desde el sitio oficial de Clínica Alemana explican que a pesar de que se pueden sentir algunos malestares inmediatamente después de exponerte al sol, otros pueden tardar varias horas más tarde.
Según explican desde el portal del recinto de salud privado, algunos de principales síntomas de la insolación son:
- Quemaduras en la piel.
- Dolor de cabeza.
- Fatiga.
- Deshidratación.
- Calambres.
- Escalofríos.
- Náuseas.
- Vómitos.
- Convulsiones.
- Delirio.
¿Qué hacer si estoy insolado?
Los expertos coinciden que en estos casos se debe actuar con calma, pero se debe mover a un lugar más fresco, para así enfrentar la rehidratación y trabajar en disminuir la temperatura del cuerpo.
"Lo mejor es usar compresas con agua fría para bajar la temperatura corporal, y de ser necesario, en casos de mayor gravedad, es recomendable trasladar al paciente a Urgencia para lograr hidratación y recibir el tratamiento médico adecuado, ya que, el daño en la piel puede ser importante", recomendó en el sitio de Clínica INDISA, el Dr. Ruperto Ruiz.
Desde la misma clínica aclaran que no es recomendable colocar hielo directamente sobre la piel, sino que siempre con una tela, para así evitar que las bajas temperaturas quemen la dermis.
Mientras que desde el Hospital del Trabajador advierten que se debe acudir inmediatamente a urgencias si es que el paciente pierde la conciencia.
Este artículo está diseñado para informar y no pretende dar consejos o soluciones médicas.
Consulte siempre a su doctor o especialista si tiene dudas sobre su salud o antes de iniciar un tratamiento.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
Los 3 grupos de personas que no deberían comer muchos huevos
¿Por qué los perros comen caca?: Esto dicen los expertos sobre la coprofagia
Esta es la cantidad máxima de té que deberías beber al día
¿Te baja el azúcar? Con estos síntomas podrías identificar si sufres hipoglucemia
El electrodoméstico que siempre debes desenchufar después de usar
¿Cómo quitar el hielo del refrigerador?
Lo último de tendencia
"No me bajan del columpio hasta ahora": Tomás Vodanovic entrega detalles sobre fotos virales en piscina de Maipú
Julia Fernandes muestra la dolorosa quemadura que sufrió en su piel a causa del sol: "Soy casi un tomate"
Coté López recibe críticas por gesto en video junto a una de sus trillizas: "Con mis bebés estamos a cada rato abrazándonos"
"Se nos viene un año de nuevas aventuras": Pangal Andrade y Melina Noto comparten las primeras fotos de su embarazo
"Wisteria": El emprendimiento de la actriz Fernanda Finsterbusch de "Juego de Ilusiones" junto a su hermana
"No tiene shows programados en el Movistar Arena": Felipe Avello descarta presentación junto al humorista George Harris
Bennett, el "gringo" que participó en rutina de Pedro Ruminot en Viña: "Mi experiencia en el Festival fue inolvidable"
Muerte del actor Gene Hackman: Perdió la vida por problemas cardíacos una semana después que su esposa falleciera por virus Hanta
Lola Melnick demandó a Laura Landaeta por insultos de hace 21 años: Periodista llevó a reconocidos testigos a tribunales
"Lo dije a propósito": La tajante explicación de Raquel Argandoña por filtración de paternidad de Pangal Andrade y Melina Noto
Lo último de mundo
Dejó a sus hijos en el colegio y la encontraron muerta en su casa: Mujer vestida de empleada y un hombre son sospechosos
¡Un milagro!: Se quedó dormido en la vía férrea, fue atropellado por un tren y se levantó como si nada hubiera pasado
Fuerte temporal en Argentina deja 12 muertos en Bahía Blanca: Gobierno de Chile ofrece ayuda ante la emergencia
Vaticano actualiza estado de salud del Papa Francisco este sábado: Muestra "una buena respuesta a la terapia"
Papa Francisco pasó una noche "tranquila" y recibirá tratamiento de fisioterapia
Trágica muerte en Inglaterra: Mujer quedó atrapada con la cabeza entre las rocas del mar mientras su hija intentaba sacarla
Lo último de nacional
Temblor se percibe en la zona centro del país: Conoce la magnitud y el epicentro del sismo
Gran incendio afecta a campamento en Buin: Se reportan varias viviendas destruidas
Sismo en zona centro norte de Chile: Revisa dónde fue el epicentro y la magnitud del sismo
Temblor se registra en el norte del país: Revisa la magnitud y epicentro del sismo
"Ningún solo antecedente en mi contra": Irací Hassler desmiente acusaciones por el Caso Sierra Bella
"Toda la red disponible": Metro de Santiago supera "falla técnica" en la Línea 5