Estos son los beneficios de la cúrcuma
- Por Claudio Arce
La cúrcuma es una planta medicinal, cuya raíz es transformada en polvo y utilizada en muchos países como condimento, especialmente en la India.
Además de la raíz, de esta planta también puedes utilizar las hojas y preparar té. Asimismo, puedes mezclar aloe vera y agregar cúrcuma en polvo, para tratar partes de la piel que se encuentren inflamadas.
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Dentro de los principales beneficios de la cúrcuma podemos encontrar:
Ayuda en la pérdida de peso
Evita las crisis de asma
Mejora la digestión
Combate gripe y resfriado
Regula la flora intestinal
Alivia inflamaciones de la piel
Desintoxica y trata problemas del hígado
Estimula el sistema inmunológico.
Ayuda a disminuir niveles de colesterol
Alivia síntomas premenstruales
Disminuye la formación de coágulos